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猪蹄通草下奶汤

编辑:小豹子/2018-05-11 16:53
猪蹄通草下奶汤的做法

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“猪蹄汤不仅催奶还含有大量胶原蛋白,帮助产妇恢复皮肤弹性。秋葵清除体内毒素,补铁。枸杞明目护肝。”

食材明细

猪蹄 一个 秋葵 3根 枸杞 10粒 花生 20到30粒 通草 10克 香菇水 一碗 少量 葱段 2个 姜片 2片 原味 口味 煲 工艺 数小时 耗时 普通 难度

猪蹄通草下奶汤的做法步骤

凤凰彩票娱乐平台(5557713.com) 猪蹄通草下奶汤的做法步骤:1 1通草热水冲泡半小时 猪蹄通草下奶汤的做法步骤:2 2猪蹄买时就剁好小块,清水泡除血水,入热水锅焯二分钟捞出,用温水冲洗干净。这样可去除异味。 猪蹄通草下奶汤的做法步骤:3 3猪蹄放砂锅中,加葱段,姜片,通草连同泡水一同倒入,水没过猪蹄2-3倍,如泡水不足加清水。 猪蹄通草下奶汤的做法步骤:4 4加料酒适量 猪蹄通草下奶汤的做法步骤:5 5倒入事先泡好的香菇水 猪蹄通草下奶汤的做法步骤:6 6大火煮开,关小火,煮,2个半小时后加花生米,煲至猪蹄熟烂,撇去浮油,捞出通草加盐调味 凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)猪蹄通草下奶汤的做法步骤:7 7焯秋葵,变绿捞出过凉水,切片 猪蹄通草下奶汤的做法步骤:8 8切好的秋葵,洗净的枸杞加入砂锅中再煮个开就好了。

小窍门

1.一定撇出浮油,不然腻喝不下去。
2.盐少加不然对新生儿肾有损坏。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤羹 汤类